|
Toiminta-ajatus |
Tanssipaja on tiedostavan liikunnan ja kehotyöskentelyn sekä tanssi- ja liiketerapian työtila Pikkuhuopalahdessa Helsingissä.
Tavoitteenamme on tuoda tanssiterapia ja terapeuttinen kokonaisvaltaisesti hyvnvointiin vaikuttava luova liike ja kehonhoidolliset menetelmät lähelle ihmistä. Toiminnassamme keskitymme tanssiin, leikkiin ja liikkeeseen, joka tuottaa mielihyvää, parantaa itsetuntemusta ja elämäntaitoa, ruokkii luovuutta ja lisää elämänvoimaa sekä fyysisten elämysten, että mielellisten kokemusten kautta. Lisäksi haluamme edistää tanssi- ja liiketerapian ja muiden kokonaisvaltaisesti hyvinvointia lähestyvien liikuntamuotojen käyttöä mielenterveystyön sekä neurologisen ja psyko-sosiaalisen kuntoutuksen hoitomenetelminä. Tanssi- ja liiketerapiassa
etsitään luovan kehollisen työskentelyn kautta kosketusta
omaan itseen ja näkökulmaa omaan toimintaan. Työskentelyn
aikana voi oppia tunnistamaan ja käsittelemään oman elämän
tematiikkaa tanssin tai liiketyöskentelyn kautta. Luova liiketyöskentely
kehittää ilmaisu- ja vuorovaikutustaitoja ja liiketapahtuman
aikana voi 'tuulettaa' tunnemaailmaa kanavoimalla tunneilmaisua toimintaan.
|